Folge 39 - Fragenfolge: Rückzug, Overthinking & offene Beziehung

00:00:00: Hallo zusammen.

00:00:02: Hallo!

00:00:03: Ja, hallo auch du.

00:00:05: Herzlich willkommen zu euren neuen Lieblings Podcast.

00:00:10: Wir wollen heute mal wieder Fragen beantworten.

00:00:15: Wir kommen kaum nach.

00:00:15: ihr seid richtig fleißig und Sachen zu schicken.

00:00:20: Und ja kurz vor den Ferien.

00:00:24: für uns ist vielleicht auch ein ganz netter Abschluss wenn wir nochmal direkt nah an euch dran sind.

00:00:32: Gute Idee.

00:00:33: Und wollen wir wie immer trocken rein?

00:00:35: Wenn du nichts erzählen möchtest, können wir das machen!

00:00:38: Ich bin Urlaubsreif.

00:00:42: Springen von A nach B und ja... ...würde es gar nicht so oft wieder wiederholen glaube.

00:00:50: ich freue mich einfach auf den Urlaub.

00:00:52: Hoffentlich wird er wohlsam.

00:00:55: Dänemark im Sommer.

00:00:56: Ich weiß nicht ob ihr das schon mal gemacht habt aber ist auf jeden Fall Gerade so hell manchmal, dass man Sonnenbrand kriegen kann aber nie so warm das man keine Pullover braucht.

00:01:07: Und Jacken?

00:01:10: Also wenn man mal ein bisschen aus der Hitze verschwinden möchte dann versucht mal Dänemark!

00:01:15: By the way falls ihr Fragen habt schickt die immer direkt übers Google Formular oder Instagram in den Show Notes.

00:01:23: Erster Frage Ich habe einen Mann gedatet dachte wir wären auf einer Wellenlänge.

00:01:29: Intimität hat gestimmt Gesprächsthemen gab es genug ähnliche Ansichten.

00:01:34: Er hat mir von Anfang an erklärt, wie wichtig ihm offene Kommunikation ist und im Endeffekt musste ich ihm aus der Nase ziehen was los ist weil letztlich kompletter Rückzug in dem einen Tag noch geflirtet beim Schreiben oder ein paar Tage nichts mehr habe ihn darauf angesprochen.

00:01:55: das ist gerade so stressig privat und beruflich Und er mit der Situation überfordert bla bla.

00:02:02: Was ist so schwer zu sagen, wenn es nicht passt Ideen?

00:02:05: Wenn was nicht passt?

00:02:07: Wenn's nicht passt zu kommunizieren?

00:02:08: Wie verstehst du die Frage?

00:02:10: Hatten sie sich jetzt schon getroffen oder nicht?

00:02:12: Ja das gab auch schon Sex.

00:02:13: oder was meinen Sie mit Intimität?

00:02:16: Er oder sie hab einen Mann gedatet wissen wir nicht.

00:02:19: Ich glaube schon.

00:02:22: Ja offene Kommunikation ich glaube dass ist diese Ambivalenz die Menschen schlecht halten können.

00:02:29: Ich selber kann finden, dass offene Kommunikation mir wichtig ist und trotzdem ab und an nicht in der Lage dazu sein, offene kommunikation stattfinden zu lassen.

00:02:37: Also das eine ist ja ein Wert den ich habe, offener Kommunikations- und das andere ist ein Skill mich mitzukriegen um zu sagen, ich bin gerade überlastet oder na es is ne Fähigkeit in dem Moment wo ich überlasted bin mitzukriken UND zu kommunizieren daß ich über lasted bin.

00:02:56: Also was Menschen mit offener Kommunikation meinen, ist dann anscheinend das nicht beziehungsweise dass es noch nicht bewusst.

00:03:04: Sondern offene Kommunikations ist.

00:03:06: dann so etwas stört mich.

00:03:07: oder was wünsche ich mir besonders auch im Bett oder so.

00:03:10: aber gerade wenn's halt fragil wird und vielleicht überleben dran hängt.

00:03:16: also unser Nervensystem hängt ja manchmal in alten Wunden fest und wenn irgendwann mal gefühlt unser Unterüberleben davon abhängen, dass wir uns in uns selbst zurückziehen mussten und das gerade wieder bei ihm getriggert wird könnte sein.

00:03:31: Das ist ja nur so.

00:03:31: Ideen fragst du nach Ideen.

00:03:34: Dann es schwer zu sagen was grad los ist.

00:03:40: Bekommen Du datest einen Menschen mit Unfähigkeiten.

00:03:44: Was auch sein kann ist, dass er kein Interesse mehr an dir hat.

00:03:47: Was auch seien kann ist Dass er einen anderen Menschen kennengelernt hat der grad spannender ist.

00:03:51: viele Dinge können möglich sein Aber wenn das alles nicht ist, da ist niemand anderes und er beteuert auch weiterhin dich spannend zu finden.

00:04:00: Und dich weiter kennenlernen zu wollen und so dann ist es sehr wahrscheinlich dass er nicht mitbekommt, dass wenn er eine große Stresssituation gerät sich aus sozialer Interaktion abschneidet.

00:04:12: Gibt solche Menschen?

00:04:14: Ist offene Kommunikation denn auch Transparenz?

00:04:19: Denn offene kommunikation wäre ja an der Stelle halt... Weiß ich nicht, auch dran zu bleiben.

00:04:27: Von ihr meinst du jetzt?

00:04:28: Ja von hier oder ihm weiß ich nicht.

00:04:30: Ähm ja weil also wenn die Antwort schon ist Überlastung und bla bla dann sehe ich doch hier kein... Also nichts was gegen offene Kommunikation spricht.

00:04:45: Was heißt denn das überhaupt?

00:04:46: Also eigentlich haben wir doch eine Erwartung im Raum Dass viel mehr von alleine mitgeteilt wird Oder so dass man.. Die fragenstellende Person sich hier Wahrscheinlich an irgendwas langhangeln kann.

00:04:58: Für mich wirkt auch so, als würde es nicht geglaubt werden na?

00:05:01: Es ist gerade stressig beruflich und privat und er mit der Situation überfordert bla bla.

00:05:06: Also dieses blablabla macht für mich ein klein Reden.

00:05:09: Ich kenne das von mir selber in Erhöhungsmomenten grade wenn Verletzung im Raum steht Dass ich mehr halt dann nicht gut eingestehen kann dass ich Fähigkeiten habe die halt andere einfach nicht haben beziehungsweise das andere Fähigkeit nicht haben die ich hab Wenn ich überlastet bin, bin ich immer noch in der Lage dazu.

00:05:27: Beziehungsweise... Ich habe eine sehr hohe Toleranz und bis ich wirklich so überlasted bin dass sich nicht mehr kommunizieren kann muss einiges ins Haus stehen.

00:05:38: So!

00:05:40: Ich war da noch nicht glaube ich.

00:05:42: also ich schaffst zumindest mit den engsten Personen das noch zu kommunizierend.

00:05:46: es gibt aber Menschen wie gesagt.

00:05:48: Also es gibt zwei grobe Arten von Menschen.

00:05:50: Es gibt Menschen, die in Stress-Toleranz über Toleranzfeldern, also über ihrer Stressgrenze hinaus noch mehr Verbindung zu anderen brauchen um sich zu regulieren und es gibt Menschen die wenn sie über ihre Stresstoleranz hinaus sind, sich zurückziehen müssen um sich zuregulieren.

00:06:07: Na?

00:06:07: Autonomiebedürfnis, Verschmelzungsbedürfeness.

00:06:11: Zwei grobe Typen wir haben bei alle haben beides in sich und unterschiedlich uns aber so grundsätzlich.

00:06:16: Und wenn du da einfach jemanden hast, der in Überforderung sich zurückzieht.

00:06:21: Dann ist also kein Blahblah.

00:06:24: Sondern dann ist halt eher die Frage hey bist du jemand und wahrscheinlich kann er die Frage nicht beantworten sondern du hast die Antwort jetzt ein bisschen vor dir und es geht so ein bisschen darum das auszuhalten.

00:06:33: wahrscheinlich ich stecke gerade tatsächlich in einer kleinen Kennenlernphase mit jemandem der genauso ist.

00:06:40: Also exakt die gleiche Situation ganz intensiver Chat Ganz große beziehungsweise nicht ganz exakt, wir hatten uns noch nicht getroffen und so.

00:06:49: Aber auch diese Person ist überhaupt nicht in der Lage dazu zu kommunizieren.

00:06:53: Ey bei mir ist grad stressig!

00:06:56: Sondern kein Scheiß ich krieg nach einer Woche... Also eigentlich steht die Frage im Raum was sehen wir uns?

00:07:02: Die Frage wird so ein bisschen vermieden.

00:07:04: Die Antwort wird so n bisschen vermiden.

00:07:06: Dann kriege ich fünf Tage später einen Foto von ner Taube.

00:07:11: Was?

00:07:11: Kein Scheiß Vor dem Fenster eine Taube mit ihren Küken nistet im Blumkasten.

00:07:18: Mit der Unterschrift hier ist ja was los, dann habe ich ne Woche gewartet.

00:07:23: also nicht mit Absicht sondern hab... Ich gehe halt auch energetisch komplett direkt auf die Menschen ein weil ich weiß zu viel über Menschen um mich jetzt zu fragen meint diese Person das nicht ernst?

00:07:37: Nee sehr wahrscheinlich ist hier Überlastung im Raum alles gut dann gebe ich halt Platz.

00:07:41: Dann habe ich eine Woche später wieder an die Person gedacht, hab ein Foto geschickt und meinte, ich denk an dich.

00:07:44: Und so tröpfelt sich jetzt dieser Kontakt hin und her und ich nehme aus den Sachen, die ich so kriege halt mit.

00:07:50: da ist auch ne riesige Überlastungssituationen und Unfähigkeit weiter Kontakt zu halten während ich in Überlastungen bin.

00:07:57: Es gibt halt einfach Menschen für die es Kontakt zusätzlich belastend.

00:08:03: Jetzt kann ich mich halt hinstellen und mir irgendwie erzählen... Was da nicht alles mit zu tun haben könnte.

00:08:08: oder ich nehm's halt einfach wie es ist und sag halt, ja gut dann ist jetzt gerade so.

00:08:11: Es war auf jeden Fall spannend mal schauen was darauf noch werden kann und überfocussiere das jetzt nicht.

00:08:16: und genau das würde ich dir hier auch empfehlen Raus zu zoomen und zu gucken.

00:08:21: Ja, was mache ich mit meinem Leben während der Seins sortiert?

00:08:24: Das wäre mein Tipp.

00:08:26: Jetzt was ergänzen?

00:08:28: absolut.

00:08:29: Ich bin ja genau auf die anderen Seite also Bin ja gerne mal dieser Mann.

00:08:34: Du bist ganz genau dieser Mann

00:08:36: Wie

00:08:37: mich?

00:08:38: Ziemlich.

00:08:41: Du hast es super schwer klar und deutlich mitzuteilen, was gerade dein Bedürfnis ist und deine Grenze in deiner Welt.

00:08:47: hast du's schon mitgeteilt aber als Person die mit dir zusammenlebt kann ich sagen you often did not.

00:08:56: Also das wollte ich ergänzen.

00:08:58: Ich wollt grad erzählen wie ich auch dieses Desinteresse oder dieses doll gekränkt sein hier schon rauslesen

00:09:06: Ähm,

00:09:07: und deswegen das was du gesagt hast vollkommen Sinn macht.

00:09:10: Wird sich ja nichts verändern die sind ja nicht tief in Beziehung scheint jedenfalls nicht so.

00:09:15: Oder ist er angesetzt mit?

00:09:16: ich bin auch manchmal dieser Mann oder ein bisschen dieser Mann?

00:09:20: Ja aber ich krieg es ganz gut hin jemanden nicht komplett im Regen stehen zu lassen und so in diesem.

00:09:27: Was is denn jetzt mit dem?

00:09:28: also weil man wenn man sich noch nicht kennt dass sehr super schwierig.

00:09:31: Also man hat irgendwie so Erwartungen wie etwas laufen kann.

00:09:33: scheinbar Das wird hier auch Das kommt für mich hier schon so raus, also ah dieses blabla.

00:09:41: Und dann diese Frage hinterher was ist so schwer zu sagen wenn es nicht passt?

00:09:44: Wenn das nicht passt!

00:09:45: Achso das eine Interpretation glaube ich.

00:09:48: So die kommt natürlich durch zu viel Freiraum und zu viele blinden Flecken, die man halt noch nicht weiß über den anderen auf der Herr scheinbar nicht und mit der Taube auch nicht.

00:10:01: Achso ja.

00:10:02: Ja das glaube ich dir dass du das in einem neuen kennenlernen mit neuen Menschen um besser hin kriegst ja.

00:10:06: Jo bester Tipp Guck mal wieder wie es dir geht.

00:10:10: Und ja, ist nicht so wichtig!

00:10:15: Achtung, Achtungen.

00:10:17: Es folgt Werbo

00:10:19: Maria, kurze Frage Können die Leute dich eigentlich auch buchen wenn sie nicht über Beziehung reden wollen sondern über Geld?

00:10:24: Ja

00:10:24: bitte sogar Gerade wenn ihr alte Rista-Verträge habt.

00:10:27: Wohnrista, Rista Bausparer, Risterversicherung.

00:10:30: holt diesen Ordner bitte einmal raus Weil

00:10:33: ab... ...Zwanzig, Zweiundzwanzig das Altersvorsorge depot kommt.

00:10:38: Die private Altersvorsorge wird neu aufgestellt und bestehende Riesenverträge sollten jetzt geprüft werden.

00:10:44: Verhalten, umstellen später wechseln oder einfach verstehen was da überhaupt liegt.

00:10:48: Und das erste Gespräch bei dir ist kostenlos und unverbindlich richtig?

00:10:53: Kein Druck!

00:10:54: Kein Finanzsprechtheater.

00:10:57: Ihr kennt mich aus dem Podcast.

00:10:59: Wenn ihr euch hier mit eurer Lebensform gesehen fühlt dürfte euch auch mit euren Finanzen zeigen.

00:11:04: Der Link dazu sind den Show Notes

00:11:07: Kosten nur Sehersberatung, bei Schadualo Buchen.

00:11:10: Und bitte nicht einfach irgendwas kündigen bevor wir draufgegucken.

00:11:16: Ende der Werbung!

00:11:20: Nicht so wichtig und da wird eh nix rausgezogen energetisch.

00:11:25: Was soll's?

00:11:25: Ich glaube nächste Frage...

00:11:27: Die Frage nervt mich schon ein bisschen weil die Person dir die Frage gestellt hat.

00:11:30: unbedingt eine Antwort darauf heute und ich mir dann schon senke warum über gayast du eigentlich so sehr auf dieses Thema vor drei Tagen mittlerweile wahrscheinlich vor drei Wochen Mann kennengelernt spät abends bis früh morgens draußen gequatscht in Berlin lange nicht so eine Leichtigkeit Vibe erlebt, charmante Italiener auf Geschäftsreise aus Stuttgart.

00:11:46: Bisschen Lovebombing hat zu Hause... ...eine Situationship, eine Kennenlernphase für die Menschen, die nach neunzehntneunzig geboren sind.

00:11:55: Äh davor meine ich Die Beziehung mit ihm will, denn klammern eher nach Betrug durch Ex-Freundinnen mit Kumpel ist nicht bereit für Beziehungen.

00:12:02: Wir wollen uns wieder sehen wenn er wieder in Berlin isst.

00:12:05: Das tat mir unglaublich gut.

00:12:07: Schönster leichtes der lustigste Abend.

00:12:09: Ich vermisse ihn he Aber wahrscheinlich vermisse ich das Gefühl, dass ich mich daran verliebe.

00:12:23: Meine Damen und Herren, das ist ein Overthinker was wir hier vor uns haben.

00:12:27: Einfach genießen und versuchen nichts zu definieren und festzuhalten.

00:12:30: Fragezeichen?

00:12:31: Ja kann es ja nicht!

00:12:32: Bist du ja schon drüber?

00:12:33: die Frage verstehe ich gar nicht.

00:12:35: Hast du Tipps dafür?

00:12:37: Du bist dazu nicht in der Lage.

00:12:38: Vielleicht hat er in Stuttgart keine Situationen, sondern Beziehung.

00:12:41: Genau!

00:12:43: Danke!

00:12:45: Ach, solche Menschen möchte ich eigentlich nur schütteln und sagen Schatz du bist komplett underloft Du fühlst dich an... Also diese so einen Text zu lesen fühlt sich für mich an wie da ist ein Mensch Da fehlen Menschen im Leben, da fehlt Liebe.

00:13:02: Und jetzt bei Liebe denken dann halt alle an Beziehungen und so.

00:13:04: aber nee Ich glaube hier fehlt wirklich Beziehungen, Freundschaften, Menschen die einem gut tun.

00:13:12: Die Leichtigkeit mitbringen und ich verstehe natürlich das so ein Flirt.

00:13:16: aber das hier ist für mich eine Red Flag.

00:13:19: also nicht eher sondern du in deinem Verhalten dass so überfocussiert wird, dass so sehr schon die Chemikalien das Gehirn durchknallen, dass man sich schon irgendwelche was ist wenn ich mich verliebe?

00:13:30: und so?

00:13:30: Du bist schon im Hyperfokus!

00:13:32: Das fühlt sich jetzt schon an wieder Überfokussierung auf eine Fantasie, auf ne Projektion von etwas was sein könnte.

00:13:38: Was du dir anscheinend unfassbar durchwünscht und das ist für mich ein Red Flag.

00:13:44: Wenn es mir so ginge wäre das für mich Riesenachtung Achtung, Achtungen!

00:13:50: Was isst denn bei mir hier unterversorgt?

00:13:52: Weil das ist Für mich nen Schrei nach.

00:13:54: Ich habe Unterversorgung Emotionale Unterversorgen Und die würde ich mir nicht über romantische Liebe deckeln, weil das macht immer emotionale Abhängigkeit.

00:14:05: Und das sind jetzt... Das weiß ich nicht, vielleicht ist das so sehr Therapie-Sprech?

00:14:09: Aber ja!

00:14:14: Ich würde sagen dass ein bisschen doll und gleichzeitig kann das natürlich eine total heiße Läufe fair werden und ihr könntet sechsundzwanzig Jahre verheiratet sein und drei Kinder haben und so.

00:14:22: Das kann auch alles passieren aber diese...ich lese einfach eine unfassbare Unsicherheit aus diesen Texten.

00:14:29: Und wo so viel Unsicherheit es nach einem netten Abend, den man verbracht hat ist emotionale Abhängigkeit nicht weit.

00:14:35: Deswegen bin ich da sehr schnell sehr... ...aus!

00:14:40: Einfach raus?

00:14:41: Weiß ja auch nicht wie sowas immer weitergehen soll.

00:14:45: und also Ich bin mir ganz sicher dass sie hier in dieses Gefühl verliebt ist weil Wie toll ist das?

00:14:53: Voll!

00:14:54: Ey, voll.

00:14:54: der schöne Abend

00:14:55: Moment

00:14:56: Achso

00:14:58: Verliebt in dieses gefühl von Leichtigkeit Ja, weil bisher wahrscheinlich für das was es gebracht hat.

00:15:07: Ganz ganz wenig Angriffsfläche für What if Situationen gebracht hat und selbst das hast du hinbekommen zu Overthink.

00:15:17: So, bisschen schwierig.

00:15:21: Ich glaube da greift aber genau das was Du gesagt hast.

00:15:24: Wir sind irgendwie schnell bei den Fragen heute immer in diesem.

00:15:27: wir lernen jemanden kennen und rutschen so direkt in so eine emotionale Abhängigkeit.

00:15:31: Menschen sind einsam Menschen, ich hab das ist mein Forever Talk.

00:15:36: Wir sind alle ihr seid alle keine Ahnung.

00:15:38: Ich finde mich nicht aber viel zu einsam.

00:15:40: wer hat denn Wer teilt sich dann wirklich mit?

00:15:48: Wirklich mit!

00:15:49: Wer hatte ein Beziehung wo man sich meldet und sagt Alter ich habe richtig reingeschissen oder auch Boah ich bin mitten bei einem Thema dran Und ich bin richtig am Arsch ich weiß nicht was ich machen soll oder auch einfach einen, ich habe vorher hier das und das zu machen.

00:16:05: Hast du für mich ein Tipp?

00:16:06: Wir sind doch überhaupt... also während ich an der einen Stelle eine übermäßige emotionale Abhängigkeit kritisiere, kritisere ich an anderen Stellen ne Unterversorgung an emotionaler Verbindung.

00:16:18: Das ist vielleicht verwirrend ja aber es geht halt am Ende um Balance.

00:16:23: Sind wir in Balance können wir sicher gebundene emotional gesunde psychisch-emotional gesunde Menschen sind dazu in der Lage zwischen Autonomie und Verbindung fließend zu wechseln.

00:16:38: Und sich nicht übermäßig krampfhaft in einem der beiden Orte zu festzuhalten.

00:16:48: Wenn es jetzt schwerfällt, würdest du dann sagen dass man sich zwingen sollte jeweils in der gegenüberliegenden Seite ein bisschen aufzuhalten?

00:16:59: Ja!

00:17:01: Bewusst, guck mal... Du neigst dazu Du dältest jemanden neu und du neigst dazu, dir Zeitfenster für die Person freizuhalten.

00:17:09: Weil es könnte ja sein sie oder er hat da Zeit für dich.

00:17:13: Ja.

00:17:14: Bauf mit der Scheiße.

00:17:16: Ganz bewusst planst du dir da für dich deine Freunde, deine Solozeit im Spa?

00:17:23: Dein was auch immer weil hört auf euch in so... aber ich habe doch Sehnsucht!

00:17:29: Ja dein System hat Sehensucht vor allem nach dir selbst Also nach wirklich gehalten sein, nach Sicherheit.

00:17:38: Und natürlich finde deine Zeiten mit der Person und habt die fest, dass ich mir jetzt auch nicht sagen verplante jeden Tag damit du niemals mit jemandem Zeit verbringen kannst keine Frage.

00:17:47: und es gibt bestimmt auch individuelle Situationen wo man irgendwie jetzt... Es sind ja hier immer sehr pauschale Aussagen von mir wo manchmal Kontext hilft das sich dann doch revidieren muss und sagt muss ja gut in der und der Situation führen Zeitraum oder was auch immer kann ich das nochmal anders sehen?

00:18:03: Aber nein.

00:18:09: Richtig so!

00:18:10: Das wäre einfach mein großer Tipp, ne?

00:18:12: Und für die, die halt sich eher schwer tun, sich zu verabreden ist dann halt die Aufgabe genau die andere.

00:18:20: Sich ganz fest vorzunehmen.

00:18:21: den Freitagabend verbringe ich nicht mit Lego sondern ich such mir jemand und werde ausgehen wenn es nur bis zwanzig Uhr ist oder einundzwanzig Ur und ich wieder zu Hause bin.

00:18:33: Ja,

00:18:34: Lego war das erste was dir eingefallen ist für den Freitagabend dass du so alleine machen würdest.

00:18:38: Diamond Painting oder keine Ahnung Anime oder das ist doch scheiß egal halt irgendwas was ich mit mir selber halt unternehme.

00:18:46: Das kannst ja trotzdem machen und weitermachen auch viel machen gerne aber es geht halt am Ende um Balance und es geht hat am ende auch darum bei sich selber also auch dieses wenn nicht so hyper fokussiere auf dem Menschen Wenn ich sage es nur Red Fleck Für mich also Ich bin dann die red fleck Und ich gucke dann einfach vernachlässige ich meine eigenen Bedürfnisse, gebe ich eine Menschen zu viel Priorität in meinem Kopf.

00:19:08: In meinen Gedanken bin ich noch in der Lage dazu als autonoma eigenständiger Mensch zu funktionieren oder verliere ich mich.

00:19:15: Das sind auch das habe ich schon öfter erzählt – das sind für mich Red Flex.

00:19:21: und auch wenn es mal schön ist und dieser Impulzeit toll ist muss ich halt sagen dass passiert in meiner Welt am häufigsten Menschen die einfach grundsätzlich unterliebt sind Du einfach zu wenig Liebe in deinem Leben hast.

00:19:34: Echter authentische, herzerreißende... Keine Ahnung!

00:19:40: Ich hab...

00:19:41: Jedenfalls nichts was du in so einer Kennlernphase sehr vermutlich direkt findest.

00:19:45: Nein

00:19:46: es geht ja vor allem auch hier wieder dieser Überfokus auf romantische Beziehung.

00:19:50: Das kriegst du genauso auch von Freunden?

00:19:52: Ja mein ich ja.

00:19:53: Mein ich ja das ist ja das geht ja nur um etwas Erfüllendes Langewachsendes also langen Sinne von Tiefgehendes Gefühl von

00:20:05: ja bin ich richtig und ich wünsche euch das so sehr.

00:20:08: Ich habe halt wenn es mir nicht gut geht und egal welche freundin einer der ersten setze ist sofort, hey du kannst sofort zu mir kommen du bist hier immer willkommen.

00:20:19: oder soll ich zu dir?

00:20:20: Es ist ganz klar dass in Freundschaft für mich wir einander priorisieren und dass man dafür einander da ist sich auch freut, wenn da zu sein.

00:20:32: Es ist halt einfach Beziehung.

00:20:35: Nicht nur das was gemeinhin als Freundschaft definiert wird.

00:20:38: ja wir machen mal etwas zusammen und wir updaten uns was so los ist im Leben der anderen.

00:20:42: Wir nehmen teil am Leben des Anderen.

00:20:45: Wir führen tatsächlich Beziehungen.

00:20:47: Ich habe das Gefühl ich beobachte dass Menschen einfach so krass unterliebt sind.

00:20:52: Und ich merke dann auch dass ich irgendwie den Impuls hätte da alle retten zu wollen wenn die mir vor die Flinte laufen Und bin auch immer richtig sauer, wenn ich merke die können das nicht.

00:21:00: Als liebende?

00:21:01: Ja!

00:21:01: Ich

00:21:02: denke halt du hast das so nötig.

00:21:04: wie kann es sein... Also was ist mit dir?

00:21:05: und dann haben Menschen Angst oder...

00:21:07: Kannst sein dass du nicht nachkuscheln möchtest.

00:21:09: Ja weird.

00:21:10: Weird.

00:21:11: Wird.

00:21:11: Einfach

00:21:11: weird.

00:21:13: Na ja.

00:21:16: Nächste Frage

00:21:16: Wie kann ich die Ambivalenz zwischen in Beziehung gehen wollen und sich nicht bereit fühlen besser aushalten?

00:21:26: Ideen Tipps.

00:21:30: Hättest du Ideen oder Tipps?

00:21:32: Ähm, jetzt wissen wir gar nichts!

00:21:35: Gar kein Kontext.

00:21:37: Das ist die spannendste lehrste Frage, die wir bereits bekommen haben.

00:21:40: Ja voll.

00:21:41: Sehr spannende Frage leider sehr leer.

00:21:43: Als wenn das jeder kennen würde auch direkt.

00:21:45: Ja ich...

00:21:45: Um über Lenz zwischen in Beziehung gehen wollen und sich nicht bereit fühlen.

00:21:49: Also als das erste was mir kommt ist ähm.. Ich weiß nicht ob wird es oft genug hier sagen.

00:21:55: Ich glaube so zwei, drei Mal ist es uns schon rausgefallen aber für fast vierzig Folgen ist das viel zu wenig.

00:22:02: und jetzt hört alle mal ganz kurz zu ihr könnt Beziehung So gestalten wie ihr das braucht Verrückt oder?

00:22:16: Also ich meine wofür fühlst du dich denn nicht bereit?

00:22:23: Weißt Du schon?

00:22:24: kennst du schon deine eigenen Unzulänglichkeiten die du niemandem vorsetzen möchtest?

00:22:31: oder weißt du was in Beziehung nicht gut kannst.

00:22:37: Also, also nicht gut aushalten kannst.

00:22:40: What is it?

00:22:41: Das ist so.

00:22:42: das, was mich da noch interessieren würde weil ansonsten... ...das jetzt einfach nur Meinung wird ich immer sagen ja geh doch in Bezierung und gestalte es!

00:22:50: So wie das für dich passt.

00:22:53: Unangenehm halt!

00:22:55: Unangennähm' für viele, die schon ein Skript haben, wieso Beziehungen ablaufen muss.

00:23:00: Das ist der Punkt.

00:23:01: Aber umso besser wird es halt für dich?

00:23:05: Mein Gedanke würde nämlich genau da ansetzen, dass ich mich halt frage was ist denn für dich Beziehung und welche Punkte an Beziehungen willst du denn nicht und kannst du vielleicht einfach Beziehungs- so gestalten das du diese Punkte nicht hast?

00:23:17: also weiß ich mein Bist du

00:23:20: eine zwanzigjährige Berliner Technomaus die auf keinen Fall in einer Rasenkantenfraktion mitmachen möchte?

00:23:28: Ist das so das?

00:23:29: Ich kann nicht mehr meine absolute Autonomität ausleben.

00:23:36: Autonomität?

00:23:40: Oder was ist es, haste Angst dass jemand ganz schnell also oder das alle ganz ganz schnell Hausbau und Baumpflanzen Kinder machen wollen?

00:23:51: I don't know.

00:23:51: aber ich glaube nämlich es ist nicht so beziehungsweise ich weiß es denn all die Fragen die wir hier bekommen sagen uns etwas anderes.

00:23:59: Und das ist es, glaube ich.

00:24:00: Also die Definition von was hält dich denn auf in Beziehung zu gehen und was zieht dich an?

00:24:05: An dem Gedankenbeziehungen zu gehen.

00:24:07: Und kannst du dir halt genau das... Was dich ansieht erfüllen und was dich auffällt verhindern oder weghalten.

00:24:13: Das sind die Frage von Kommunikation und Menschen finden die genau das aussuchen.

00:24:17: So dann kann man halt klar kommunizieren.

00:24:19: Ich habe Bock auf Beziehungen aber das is mein Rahmen!

00:24:21: Und hast Du für die Punkte die Du da gefunden hast also die Kontras Ähm,

00:24:31: Kontrakars.

00:24:32: Die Kontra... weiß gar nicht was der gegen K hat.

00:24:35: Egal.

00:24:39: Also gegen die Pros und Kontras hast du dafür Beweise?

00:24:44: oder wenn du die mal so aufhörst sind das Glaubenssätze?

00:24:48: Ist ja auch noch eine spannende Frage!

00:24:50: Ja

00:24:51: Und wenn du keine Beweise hast dann kriegst du die leider auch nur wenn du in Beziehung gehst.

00:25:00: Also die Frage ist, hattest du denn schon mal Beziehung?

00:25:03: Oder hast du einfach ein Muster angelegt was dich von Beziehungen weckelt?

00:25:07: weil die ersten Beziehungserfahrungen die du in Familie im Kontext gemacht hast waren gewalttätig oder am Wunden hinterlassen.

00:25:14: Was wir ja allgemein als Trauma bezeichnen.

00:25:18: Ich bin auch in Freundschaft mit erwachsenen Frauen Die ihr Leben unfassbar gut im Griff haben und aufgrund aber persönlicher Biografie und anderer Geschichten mit romantischen Beziehungen keinen Erfolg haben.

00:25:34: Und auch da muss man halt fragen, oder kann man fragen dann was steckt so dahinter?

00:25:41: Woran muss man da arbeiten?

00:25:43: Ja gut!

00:25:44: Da gibt es natürlich auch persönliche Baustellen also individuelle aber den Rest ja dann auch wieder in Beziehung.

00:25:51: oder bin ich da falsch?

00:25:53: Das Problem ist halt nur die kommen gar nicht in Beziehen.

00:25:57: Weil du baust ja dann ein großes Muster Erstens ziehst du die falschen Leute an.

00:26:04: Dein unser System fühlt sich ja wohl mit Dingen, die es kennt.

00:26:07: Richtig!

00:26:08: Wenn ich Indifferenz und Unnahbarkeit ambivalenz kenne, ziehe ich solche Menschen in mein Leben obwohl er mit denen Beziehung nicht... Also weißt Du?

00:26:16: Es ist ein riesen Ratenschwanz.

00:26:18: nur weil man Beziehungen will kann man nicht automatisch auch in Beziehungsgehen.

00:26:24: Das hat eine Problematik und da muss man halt erst wieder an diesen Mustern arbeiten womit ich mich wohlfühle die Menschen, die ich eigentlich ja nicht spannend finde in meinem Leben zu holen.

00:26:33: Die aber ja spannend für mich wären weil sie halt sicher sind.

00:26:36: Aber ach naja mein Gott

00:26:38: und da regst du jetzt aber gerade auch wieder für.

00:26:40: also über romantische Beziehung?

00:26:43: Ich habe gesagt gerade mit romantischen Beziehungen Probleme haben Weil auch da bei der oft die Schaltung anders ist.

00:26:52: menschenüber priorisieren aufgrund verschiedenster geschichten romantischer Beziehungs?

00:26:57: Na, das hat gesellschaftliche Konnotation.

00:26:59: Das hat soziologische Konotationen.

00:27:02: Aber romantische Beziehungen sind nicht die besseren Beziehung.

00:27:06: Nicht automatisch?

00:27:07: Nee einfach nicht!

00:27:09: Einfach

00:27:09: nicht?!

00:27:09: Nein ich würde sagen, romantischen Beziehungsbeziehungen ist nicht die Besseren-Beziehung.

00:27:12: Wir sind nur darauf geprimed.

00:27:16: Wenn du jetzt sagst aber ich habe ja meinen Körper reagiert zu sehr.

00:27:19: Es gibt Menschen, die reagieren auf Spinnen.

00:27:24: Die haben unfassbare körperliche Reaktionen auf Spinen.

00:27:27: Und jetzt, also nur weil der Körper reagiert ist es doch dann nicht natürlich und gut.

00:27:33: Sondern unser Körper reagirt auf sehr viel was wir im Nervensystem an.

00:27:37: Es gibt von meiner Therapeuten eine Klientin, kotzt wenn sie Rasen riecht.

00:27:43: Wenn sie frisch geschnitten in Rasen Riecht reagiert ihr Körper, weil das so abgespeichert ist... ...und da muss die sich übergeben!

00:27:50: Also diese Idee von Ja bei meinen Mein Bauch kribbelt so sehr und mein Kopf kann nicht aufhören, über diese Person nachzudenken.

00:27:56: Deswegen muss es ja gut sein!

00:27:59: It's crazy to me.

00:28:02: Das wäre wie eine Person die krass reagiert auf Spinnen sagen würde oh wow ich liebe Spinnen anscheinend.

00:28:07: Weil da krieg ich richtig kribbeln.

00:28:10: Kann mich gar nicht.

00:28:11: Da ist ein Abstoßen eher da.

00:28:13: das ist jetzt ein bisschen schwierig zu vergleichen aber vielleicht wisst ihr worauf ich ihn ausmache.

00:28:18: Mein neuer Freund hat andere Maßstäbe, was Sauberkeit im Bad betrifft.

00:28:22: Ich tue mich sehr schwer das anzusprechen, weil ich das Gefühl habe in eine Mutterrolle zu fallen und jemand Erwachsenen zu bevormunden.

00:28:30: Das finde ich ganz krass.

00:28:32: Also hab ich direkt tausend Gedanken dazu?

00:28:35: Ich hab nur einen du keimiger Spakot!

00:28:39: An ihn?

00:28:40: Ja fertig nächste Frage.

00:28:42: Okay dir ist aber schon auch klar wie oft bei uns dreckig es oder Also Katzenstreu saugen wir mal alle zwei Wochen auf.

00:28:52: So Staub, also wir sind nett, sauber.

00:28:55: ich glaube wir sind keine Menge Spakos für viele, also für Menschen so weißt du ich mein?

00:28:59: Ja, wollte

00:29:00: ich ja mal nicht drüber reden deswegen hätte ich es ja abgerappt.

00:29:03: Ich würde das schon gerne drüberreden weil Gott sei ehrlich!

00:29:07: Für uns funktioniert das anscheinend in dem Status in dem wir sind.

00:29:11: Klar das Problem ist hier der Unterschied.

00:29:16: Ja, und ich finde das Problem hier.

00:29:19: Warum falle ich in eine Mutterrolle?

00:29:22: Ich verstehe den Gedanken nicht!

00:29:23: Wenn ich zu jemanden nach Hause komme... Also angenommen du die du der die du das hier hörst.

00:29:31: Hörst grad in unserem Bart und krieg schon den dritten Herbst gerade auf der Lippe.

00:29:34: ja wenn du zu mir kommst würde dich auch wollen dass du mir sagst boah ich habe ein anderes Sauberkeitsbedürfnis einfach ich hab ein anderes empfinden hat für mich wenig mit mit Mutterrolle zu tun Sondern einfach damit, dass zwei Erwachsene sich darüber austauschen wie ihr Empfinden von Sauberkeit ist.

00:29:53: Oder auch die Kapazitäten oder Prioritäten für Sauberheit und wie man Sauberigkeit herstellt und behält und so.

00:29:59: Das ist ja auch eine Fähigkeit.

00:30:02: Und das hier was vom Mutterrolle steht klingt für mich danach als wären hier noch andere Themen im Arsch.

00:30:08: Auch hier wieder also es wird ja einfach nur projiziert.

00:30:11: ich kennen ganz viele Menschen diese Erziehung und die Prägung von zu Hause für immer überall anders mit hinnehmen.

00:30:24: Und sich fragen, warum das woanders nicht so ist?

00:30:26: Ja weil

00:30:26: du

00:30:27: einfach nur da aufgewachsen bist, wo du aufgewachst bist.

00:30:32: Das klingt hier für mich halt ganz, ganz doll danach als müsste hier mal klargestellt werden dass ein Erwachsener doch diese eine Sache hinzubekommen hat, weil es steht doch im Menschenvertrag.

00:30:51: Wenn du Mensch sein möchtest und über achtzehn Jahre bist dann hast du ein sauberes Klo.

00:30:58: Steht doch fest!

00:30:59: So ja naja steht's nicht.

00:31:03: Und hier wie gesagt ist überhaupt nicht das Ding dass einer richtig dreckig ist und die andere richtig?

00:31:14: Sondern dass das Zusammenleben funktionieren muss oder sollte.

00:31:19: Ich will mich einfach wohlfühlen, wenn ich bei dir zu

00:31:21: besuchen bin.

00:31:25: und was für eine Mutterrolle?

00:31:27: Wie gesagt, ich vermute da stehen andere Themen noch mit dem Raum aber deswegen hatte ich da direkt so weiß okay Warum wird hier jemand erwachsenen?

00:31:34: Also ich bin auch erwachsen also steht halt auch dazu.

00:31:36: Leute ich habe ne Reinigungsperson wir wohnen hier teilweise zu dritt.

00:31:40: es ist einfach Wir sind beide Unternehmer.

00:31:43: Ich würde tausend Dinge lieber machen als Putzen, das ist halt leider auch so.

00:31:46: null in meinem Hyperfokus.

00:31:48: Ähm ich mag's sauber und ordentlich voll aber ich muss auch dafür Menschen bezahlen sonst ist es hier nicht sauber oder ordentlich ne?

00:31:54: Und ähm...

00:31:55: Ich mag das eigentlich schon ganz gerne.

00:31:58: Putzen?

00:31:58: Äh

00:31:59: ja, so weiß ich nicht mal... Also

00:32:01: seit auch gar keine Zeit dafür.

00:32:02: So!

00:32:03: Aber mir fehlt ganz oft einfach die Zeit oder die... Einfach der Fokus dazu.

00:32:09: Und die Priorität ist einfach nicht ganz vorne mit dabei.

00:32:12: So, gleichzeitig mag ich es natürlich.

00:32:16: Das ist immer irgendwie ungefähr so gut aussieht dass ich mich wohl fühle aber auch das kriege ich mich immer gleich hin.

00:32:22: darum geht's da glaube ich.

00:32:23: Ja und mich würde einfach nerven wenn mir dafür meine Erwachsenenrolle aberkannt wird.

00:32:28: Richtig!

00:32:28: Deswegen unterstelle ich kann sein dass dieser Mensch auch noch ganz andere Dinge nicht hinkriegt die zum Erwachsen sein dazu gehören.

00:32:35: dann ist wahrscheinlich das Bad und die Sauberkeit im Bad noch das geringste worüber wir uns aufregen sollten.

00:32:40: Hast du die nächste Frage?

00:32:41: Jo

00:32:42: Ich habe gerade keine Lust mehr auf meine Beziehung.

00:32:45: Ich hab das Gefühl, ich muss immer aushalten und zurückstecken weil die andere Person so vieles nicht kann.

00:32:51: Kloputzen?

00:32:52: Fragezeichen?

00:32:54: Spontan sein neue Menschen kennenlernen loslassen!

00:32:57: Ich will mein Leben genießen und mich nicht immer wieder einschränken.

00:33:02: Zum Anfang der Beziehungen hat sie das sehr gut versteckt.

00:33:06: Jetzt kommen aber ihre Probleme ans Licht.

00:33:08: Auf der anderen Seite haben wir Auch viel Spaß und haben viele Gemeinsamkeiten.

00:33:14: Es sind immer halt so blöde Situationen, die bei mir auslösen ob es noch Sinn macht.

00:33:21: Achso hier geht's weiter.

00:33:22: Also wenn sie dann so Dinge triggern... ...die ich so tue,... ...die Sie aus der Bahn werfen,... ...dann denke ich mir ja... Oh Gott!

00:33:34: Bitte Satzzeichen benutzen.

00:33:35: Dann denk' ich mir Ja komm', Ich mach eh alles falsch Und ich will so bleiben wie ich bin Unbeschwerde Leben.

00:33:42: Warum tun wir uns das dann an?

00:33:45: Jetzt war zu

00:33:46: Ende.".

00:33:46: Dazu gibt es auch echt viele Dinge zu sagen, Menschen zeigen sehr selten bis nie von Anfang an ihr in Anführungszeichen wahres Gesicht bei vielen Anteilen Sicherheit brauchen um sich zu zeigen sowie auch bei dieser Person anscheinend der Angstanteil.

00:34:03: Sicherheit brauchte um sich mit der Frage Kann ich gehalten werden Und auch hier ja wieder die Antwort zu finden ist, weil du reagierst mit Ablehnung.

00:34:16: Diese Person hat wahrscheinlich für ihre Angstanteile schon unfassbar viel Ablehnung erlebt und dann geht man damit gar nicht mehr so offen um.

00:34:22: Ganz häufig was genau Falsches!

00:34:24: Weil die Offenheit und die Anerkennnis der das Angst da ist macht Angst schon mal weniger.

00:34:29: Ich habe gerade erst irgendwas gelesen.

00:34:31: auszusprechen ich habe Angst den Satz zu sagen reduziert die Intensität des Gefühls um fünfzig Prozent binnen neunzig Sekunden.

00:34:40: Kann also schon mal auf jeden Fall helfen oder ich bin wütend?

00:34:42: Oder wie auch immer.

00:34:43: Ich bin traurig, naja ihr kennt ja gibt's ein paar Grundemotionen und hier schon rein zu gehen mit ich habe keine Lust mehr auf meine Beziehung ist schon für mich genau... Also dann hast du schon deine Antwort.

00:34:56: Dann weiß ich auch nicht warum ihr euch das noch antut.

00:34:58: Das ist ja was anderes zu sagen.

00:35:00: Ich merke ich hab einen Anteil in mir oder da ist eine Stimme in mir die sagt Dass ich keine Lust mehr haben könnte oder so, aber das ist hier final formuliert.

00:35:08: Der

00:35:08: Frust ist ja schon oben raus.

00:35:11: Ist ja schon preil gefüllt die Person hier ne?

00:35:14: Ja Also die ganze Frage hat alle Punkte die hier hintereinander aufgezählt werden klinge schon danach.

00:35:21: warum tun wir uns das an?

00:35:23: Ich möchte so und so leben und es passt hier scheinbar überhaupt nicht mit der aktuellen Beziehungsperson.

00:35:31: Ja, so wie du es gerade genannt hast.

00:35:33: Wenn sich diese Anteile zeigen oder wenn sie... Also was heißt Zeigen?

00:35:38: Ist ja kein Anausknopf sondern wenn Sie so langsam durchbrechen aufgrund von Sicherheit dann ist das natürlich für dich erst mal eine große Veränderung.

00:35:51: Das kann sicher anführen wir belogen werden oder da ist ein neuer Mensch irgendwie in Beziehungen.

00:35:55: Absolut weil ich bin ja emotional involviert jetzt hier auf einmal und selbst wenn Das, was wir hier tun keine Lust mehr ab sind ja sicher nicht alle Gefühle zu der Person weg.

00:36:09: Also selbst diese Entscheidung wirkt ja in sich das trotzdem beide irgendwie ein Hard Break davon tragen.

00:36:19: Manchmal weiß ich nicht ob du dir das gerade ausdenkst oder ob es den Song gibt?

00:36:24: Den Song gibt es!

00:36:26: Okay...

00:36:27: Ich hatte hier noch einen auch.

00:36:29: Muss ich dir das wohl glauben?

00:36:32: Was hat sie

00:36:33: noch?!

00:36:33: Da hab ich grad, ich find's jetzt nicht mehr.

00:36:36: Sorry, red erst mal weiter und sing' mich gleich nochmal bestimmt.

00:36:40: Mitten drin?

00:36:43: Joa also...

00:36:43: Ich will so bleiben wie ich bin!

00:36:46: Das war gerade auch

00:36:48: noch.

00:36:48: Manchmal weiß ich auch das nicht, ob

00:36:50: du das mit Absicht macht.

00:36:51: Es ist von einer Wurstwerbung.

00:36:53: Von dieser Wurst, du darfst.

00:36:55: Willso bleiben wie ICH BIN!

00:36:57: Ja sorry Jetzt kannst Du.

00:37:00: War an beide Songs.

00:37:01: Darauf wollte ich gerade noch hinaus.

00:37:02: Also die Wurst die die Frage hier gestellt hat Die kann natürlich auf der einen Seite so bleiben wie sie ist.

00:37:10: Ich glaube die Frage hier ganz einfach, also wenn du jetzt immer noch glaubst dass die Frage im Raum steht

00:37:17: das

00:37:18: eure Beziehung hier weitergehen soll oder dass die Beziehungen genau auf dieser Ebene wie sie es weiter gehen soll dann ist ja die nächste Frage Bist Du bereit dich diesen Anteil zu stellen?

00:37:29: Bist du bereit da mitzuarbeiten?

00:37:32: Nein So Dinge triggern, die ich tue.

00:37:35: Die sie dann aus der Bahn werfen, dann denke ich mir ja komm' Ich mach eh alles falsch.

00:37:38: Geht in die Opferhaltung.

00:37:40: Da ist jemand mit jemandem zusammen Der Angstanteile hat und dieser Jemand hat nicht die emotionalen Kapazitäten... ...der Angst zu begegnen und zu sagen okay ich hab mit deiner Angst nix zu tun.

00:37:51: aber ich stehe jetzt hier bereit für deine Angst Und das lese ich aus diesem kleinen Text schon alleine heraus.

00:37:55: Sorry war meine Antwort.

00:37:57: Bist du bereit?

00:37:57: Würde ich sagen Nee!

00:37:59: Das ist die Person nicht bereit Weil ich mach eh immer alles falsch.

00:38:03: Das ist auch wieder ein finales Denkmuster, finaler Glaubenssatz Ich mache immer alles falsch Verhindert Wachstum.

00:38:09: Perfekt!

00:38:10: Willst du ein Opfer sein in deinem Leben?

00:38:12: Willst Du nicht vorankommen?

00:38:14: Willtest Du Dich im Kreis drehen mit Deinen Unfähigkeiten?

00:38:17: Dann merke Dir den Satz Ich Mach Ehe Immer Alles Falsch Perfekte, tatsächlich bin der ins Wort gefreien

00:38:25: Ja aber zumindest hast Du das gesagt worauf ich ihn auskühlt Mega!

00:38:36: Nächstes Ding hatte ich bei uns im Chat hier schon mal gesehen und wir fangen einfach mal an.

00:38:48: Woher weiß ich, ob ich in meiner Beziehung glücklich oder unglücklich bin?

00:38:56: Es gibt also sogenannte Glückstermometer, die steckt man sich in die Nase Dann probelt man ein bisschen an der Gehirnwand rum.

00:39:06: Ich hätte jetzt gedacht, weil du hast ja auch einen Glücksthermometer ne?

00:39:10: Wenn du mir das einsteckst dann bin ich sehr glücklich... Dann wirst

00:39:13: du rot!

00:39:18: Ähm... Hey keine Ahnung.

00:39:23: Leute also Menschen generell.

00:39:24: es geht gar nicht mal nur um Beziehung.

00:39:26: Es gibt Menschen die wissen nicht ob sie glücklich oder unglücklich sind.

00:39:31: Why?

00:39:32: Depression zum Beispiel verhindern ja, die Realitätswahrnehmung von glück und glücklich und unglücklich.

00:39:40: Und alles kann so stumpf werden einfach.

00:39:42: Sogleich oder auch Manipulation.

00:39:48: also wenn Menschen in manipulativen Beziehungen stecken dann wird dir, du wirst ja permanent wird er erzählt dass deine Wahrnehmungen nicht stimmt oder du übertreibst oder du bist zu sensibel.

00:39:58: Du bist das Problem nicht?

00:39:59: Die Beziehung ist nicht gut.

00:40:03: Und so Leute, die halt so psychisch, das ist psychischer Missbrauch.

00:40:07: Psychisch emotionaler Missbraucht.

00:40:09: Die werden dann auch so Gott weiß gar nicht.

00:40:13: Ja da müsste ich ja eigentlich glücklich sein aber irgendwie Dann passiert auch so.

00:40:20: Ich merke gerade ich habe schon alleine bei dem Also ich hab schon eine schwarz-weiße Bipolare Hürde irgendwie wenn ich darüber nachdenken soll Weil letzter Zeit Und davor reden wir so über vielleicht ein Jahr.

00:40:37: Wenn mich Leute fragen, also wenn die mich genauso was fragen, so geht es dir gut gerade?

00:40:45: Oder wie geht's dir grade?

00:40:46: Da ist meine Antwort meistens... Ja mir gehts auf jeden Fall viel!

00:40:51: Und Alter habe ich viele Sachen, die mir nicht gefallen.

00:40:53: in meinem Leben und Alter hab' ich viele Dinge, die mich absolut sehr glücklich machen.

00:40:59: in meinem Lehm.

00:41:01: Woher weiß ich, ob ich in meiner Beziehung glücklich oder unglücklich bin?

00:41:06: Schränkt's vielleicht ein bisschen ein.

00:41:09: Aber auch hier ist doch massig viel los in so einer Beziehungen oder nicht!

00:41:14: Ja aber wenn du in dir selbst keine... kein Vertrauen hast dass das was du in Dir spürst echt isst dann wird es halt von anderen hören.

00:41:26: Erzähl doch mal wo bist Du glücklich in Deinen Beziehungs?

00:41:29: Wann machts Dich wases glückwarnen für dich glücklich In Deinen beziehungs?

00:41:32: Kannst du das sagen?

00:41:33: Beantworten wir doch die Frage mal.

00:41:37: Wenn ich mitgedacht werde, wenn überhaupt auch einfach so ohne Inhalt an mich gedacht wird... ...wenn es Fokus auf mich gibt.

00:41:48: also alles was ich fange jetzt erstmal so mit den Sachen von anderen kommen aber genauso wenn schöne Sachen zusammen passieren und da entsteht halt Energie bei weil man gemeinsame Sachen plant oder oder ja, das nur einer macht und dann lässt sich meiner mitnehmen.

00:42:10: Wir fallen halt richtig viele Sachen ein!

00:42:13: Wenn so Sachen... also wenn so Alltagssachen einfach so umgestellt werden dass sie auf einmal Dating-Charakter haben und was weiß ich?

00:42:21: Fallen mir richtig viel Sachen ein.

00:42:23: Und unglücklich merke ich auch gerade ist bei mir schon irgendwie so groß geprägt viel größer als glücklich.

00:42:31: Glücklich ist so das Ding, wo ich mir denke.

00:42:33: Ja, das ist doch der Zustand den wir hier die ganze Zeit versuchen herzustellen und also im besten Fall ziemlich oft auch schaffen.

00:42:42: Und die anderen Momente da bin ich irgendwie nicht unglücklich Da merke vielleicht dass glück nicht so doll gerade.

00:42:50: Aber am großen um Ganzen wenn ich alleine denn in den Situationen auch mal raushoben würde denke Ich mehr ja es ist doch auch nur ein konflikt oder sind halt Mal große gefühle gewesen bin ich deswegen nicht glücklich Eigentlich doch.

00:43:02: Also so nur aus meinem Kopf, ne?

00:43:05: Und wäre ich unglücklich in der Beziehung dann würde all das wegfallen.

00:43:10: also irgendwie habe ich... Dann würde ich nicht so richtig spüren dass ich hier an der richtigen Stelle bin und das an keinem Tag Dass es hier gerade die richtige Person ist, dass ich mal unwischwerte Zeiten hab' Das auch mal auf mich geachtet wird Und so weiter und so fort.

00:43:31: Das müsste alles wegfallen, damit ich sagen würde, da bin ich unglücklich.

00:43:35: Entziehung.

00:43:37: Das finde ich aber wieder ganz schön schwer weil... Da mag jetzt vielleicht auch wieder entweder meine Autonomanteile aus mir sprechen oder einfach schon ein bisschen das gesunde Mittelmaß.

00:43:52: Aber es gibt ja nicht nur die Beziehungen in meinem Leben und bin ich so rund um Sorge ich so rundum für mein Glück und für meinen Die Erfüllung meiner Bedürfnisse Dann schlägt sich das auch auf meine Beziehung oder meine Bezierungen nieder.

00:44:06: Und deswegen kann ich das hier nicht so richtig greifen, weil so kurz wie die Frage gestellt ist habe ich so das Gefühl, dass die Beziehungszeit sehr groß und nimmt viel Raum ein.

00:44:15: Der ganze Raum ist aber sehr grau, hat nicht viele Kontraste und deswegen kann sich die Person hier nicht gut orientieren ob es Sinn macht oder nicht.

00:44:25: Da kann ich mich nicht gut reinfühlen, denn es gibt mehr als eine Beziehungen.

00:44:30: für mich und es gibt ganz viele verschiedene Ebenen.

00:44:32: Und ich versuch, ja so wie alle wahrscheinlich überall Glück herzustellen.

00:44:38: Die Frage ist also für dich dann eher habe ich ein glückliches Leben?

00:44:42: Schon Ja!

00:44:42: Ist wenn ich einen Glück in meinem für mein Leben empfinde kann nicht besser auch die Glücksseligkeit in meinen Beziehungen abfragen.

00:44:49: Also erste Unterstellung von uns Kann sein dass das hier ein übertrieben Umbeziehung geht in deinem Leben und untertrieben um Leben in deinm Leben.

00:44:59: Wenn ich gefragt werde, wo weiß ich das in meiner Beziehung glücklich bin.

00:45:04: Dann spiegelt sich das für mich in verschiedenen Bedürfnissen wieder und diese Bedürfenisse kann ich auf mich zurückführen.

00:45:10: also zum Beispiel traue Ich mich Dinge anzusprechen.

00:45:15: Weiß ich habe eine Sicherheit darin dass wenn gerade eine schlechte Zeit ist dass wir aber Dass es wieder positiv wird.

00:45:23: Also ist es ganz klar dass es grundsätzlich die Haltung ist glücklich und gut und liebevoll.

00:45:28: Und das ist jetzt gerade irgendwie so eine kleine Ausnahme oder so.

00:45:32: Fühle ich mich wohl, mit diesem Partner alleine Zeit zu verbringen?

00:45:37: Sieht es mich zu dieser Person hin?

00:45:40: Möchte ich gerne hin zu dieser Personen?

00:45:45: Habe ich Vorfreude auf Treffen oder Kommunikation?

00:45:50: Bin ich entspannt wenn dieser Mensch mit mir ist und ich mit diesen Menschen?

00:45:55: Gelaube ich diesem Menschen, was er mir sagt und passt das Gesagte zum Verhalten?

00:46:04: Und so weiter und sofort.

00:46:05: Es gibt also viele Dinge wo ich einfach in mir spüre bin Ich hier richtig ist dass hier gesund für mich?

00:46:10: ne Das ist es halt für mich eher genau.

00:46:13: wie du sagst gerade Beziehung sollten grundsätzlich liebevoll und erfüllend sein und haben aber auch mal schlechte Phasen.

00:46:20: wir beide Stecken gerade in der absolut beschissenen Phase I already told you und gleichzeitig tiefe Liebe, tiefe Dankbarkeit.

00:46:38: Und deswegen finde ich halt auch so die Beziehung glücklich oder unglücklich?

00:46:42: bin ich als Mensch glücklich?

00:46:45: Das trage ich in die Beziehen.

00:46:46: und jetzt haben wir glaube ich genug gesagt.

00:46:48: wo man mal gucken kann so

00:46:51: eine Sache noch.

00:46:52: da finde überhaupt nicht hilfreich, wenn von irgendwo aus dem Freundeskreis dann irgendwelche Stimmen kommen von fragt ich mal bist du da eigentlich glücklich?

00:47:05: Wesig nicht.

00:47:06: Warum?

00:47:06: Können wir mal... Na ja, wenn dann der ganze Talk von gerade hier also wenn dann jemand zu mir kommt das schon beobachtet hat und dann mal genau diese Punkte für mich mit mir zusammen abfragt um eine Stütze zu sein um aus mir selbst eine Orientierung zu finden Okay, aber ich weiß nicht.

00:47:26: Ich kenne das ganz oft so dieses... Da ist... Ich beobachte das irgendwie, dass es anders als ich das kenne und dann kommt noch eine andere Perspektive mit rein und gleichzeitig überhaupt keine Ahnung über den Inhalt dieser Beziehung die da gerade bewertet wird?

00:47:38: So,

00:47:38: das kann nicht viel von Poli, wenn Menschen sich versuchen Poli zu orientieren Und dann hast du halt Herausforderungen am Anfang.

00:47:44: Ja Dann kommt sehr schnell die Frage von ah siehst Du, wie geht's ja grad nicht gut?

00:47:48: Bist du glücklich?

00:47:49: Ja

00:47:50: Das kenn' ich ja.

00:47:52: Die gehts ja gar nicht gut weil vielleicht auch gerade sehr viel passiert, was du nicht kennst aber eigentlich vermisst.

00:48:00: Das ist ja auch noch

00:48:01: so eine Sache.

00:48:03: Hey und es kann beides gleichzeitig wahr sein dass ich einen Mensch total gerne mag und es mir gut mit ihm geht.

00:48:10: die Art der Beziehung die wir führen aber nichts zu mehr passt also grade im Kontext.

00:48:14: Monopoly das ist ein bisschen halt schwierig Aber Anfang des Jahres darum gebeten die Beziehungen zu öffnen davor siebenundzwanzig Jahre monogramm gelebt.

00:48:23: Er möchte das eigentlich nicht und duetet es mir zu lieber.

00:48:26: Hat aber immer wieder Struggle, wenn ich mich treffe?

00:48:30: Ich liebe es weil ich mich seit Jahren wieder frei und als Frau gesehen fühle.

00:48:34: Tipps wie wir damit umgehen können.

00:48:37: Eigentlich müsste er ja nach Tipps fragen wie er damit um gehen soll oder?

00:48:41: Joa... Aber sie kümmert sich hier schon!

00:48:46: Wir wissen's.

00:48:47: Er wird einfach weiter die Scheuklappen hochfahren wenn Du Dich triffst.

00:48:53: und sich im besten Fall auch noch ein bisschen selbst einreden.

00:48:56: Und dir, dass es schon okay ist?

00:48:58: Es ist ja ok!

00:49:01: Also aufwärts ist so ok, sie geht weg... ...und kommt ihr da nach Hause.

00:49:05: Das ist doch die Angst eigentlich wenn du andere triffst das du mich dann nicht mehr willst.

00:49:10: Hier Quart-Erot Demonstrantum passiert nicht.

00:49:14: also eigentlich wäre doch alles gut oder ich verstehe man nicht.

00:49:18: wo gucken wir denn jetzt noch weg?

00:49:19: Da bin ich anscheinend zu weit weg schon von irgendwie... Da

00:49:22: bist du zu weit Weg.

00:49:23: Ja das raff' ich nicht mehr.

00:49:25: Es steht doch schon hier, dass er trotzdem struggled.

00:49:29: Und dieser struggle der wird nicht bearbeitet.

00:49:32: weder von ihm außer weg gucken das meine ich mit scheu klappen.

00:49:37: Der struggle ist doch korrigier mich wir öffnen die Beziehung und dann kommen Ängste.

00:49:40: Ich habe Angst wenn du andere triffst dass Du mich verletzt verlässt.

00:49:43: blablabla Dass ich dir nicht reicher nicht gut genug bin blablabla.

00:49:47: Aber sie trifft andere und kommt zurück zu dir.

00:49:52: Quatt ihr hat demonstrandum.

00:49:54: es ist nichts passiert was zu beweisen war.

00:49:59: Siehst du?

00:49:59: Ich treffe andere und komme trotzdem zurück zu dir, ich werde dich nicht verlassen!

00:50:02: Du bist gut genug für

00:50:03: mich.".

00:50:03: Das macht

00:50:04: absolut Sinn.

00:50:05: Und selber weißt du wie lange das dauert bis der Körper einem das auch mal irgendwann glaubt.

00:50:10: Ne?

00:50:11: Nee?

00:50:11: Nein.

00:50:12: Sondern...

00:50:13: Die Frage ist ja immer Wie emotional, gut und offen ist die Person, die weggeht und wiederkommt.

00:50:21: Das macht ja ganz viel unterschiedliches.

00:50:24: Nicht jede Öffnung der Beziehung ist qualitativ gleich Aber hier klingt's ja jetzt erst mal nicht danach, dass so... Ja.

00:50:32: Das ist halt.

00:50:33: dann der Punkt glaube ich auch, das jetzt die Frage ist wie kommst du denn wieder zurück?

00:50:36: Wie sprichst du mit ihm und wie holt sie ihn ab?

00:50:39: Weil da ist es halt eine Schwierigkeit wenn du ne Partnerperson hast, die emotional nicht intelligent genug ist.

00:50:44: also du jetzt Frau Da die andere Person mitzunehmen Und auf dem Level von Sicherheit auch zu kommunizieren

00:50:54: Denke ich mir Wenn es jetzt noch um Tipps geht Dann würde ich mal noch direkt sagen, vielleicht könnt ihr ja zusammen mal rausfinden was da genau passiert.

00:51:05: Also es macht immer Sinn laut Definition aus der Kommunikationsforschung aus der Angst eine Furcht zu machen also etwas Anfassbares drauszumachen.

00:51:17: Die Ängste zusammen gemeinsam hinterfragen zu Ende führen von diesen Gedanken bis wir dann eben dabei etwas bekommen als Antwort, dass wir besser anfassen können.

00:51:31: Also welche Gefühle sind's denn?

00:51:32: Der Struggle ist halt irgendwas.

00:51:34: Struggle klingt für mich immer irgendwie von so nach... Ja da passiert halt irgendwas!

00:51:40: Da kannst du jetzt als datende Person, da kannst du auch erstmal gar nichts mit anfangen außer das was du glaubst liefern zu müssen um hier Sicherheit zu liefern und dann wär es doch irgendwie schöner wenn ihr gemeinsam rausfindet Welche Gefühle sind denn das?

00:51:58: Welche Gedanken sind denn da und damit könnt ihr vielleicht gemeinsam auch besser umgehen jetzt.

00:52:07: Man darf dann auch nicht verwechseln, es gibt ja einen Unterschied zwischen jemand geht raus und liebt andere Menschen Ja und jemand geht heraus und bumst.

00:52:16: Also der alleine, der Faktor dass wir romantische Geschichten noch mit drin haben würde das verändern.

00:52:21: deswegen ich lese hier nur sexuelle Konnotationen raus.

00:52:24: Denkt mir deshalb so What's the fucking problem?

00:52:28: so sie geht halt raus vögeln und kommt wieder?

00:52:32: Also wenn du halt sagst, du kennst das doch Maria ist ein bisschen anders bei uns.

00:52:36: Ist ein bisschen anderes Intensiv.

00:52:41: Und hier was du gerade gesagt hast super wichtig die gefühle anfassbar machen.

00:52:47: aber ich würde auch noch mal mit der Ebene drüber daran denken nicht mit der angst zu kommunizieren ja also wir neigen dann sehr schnell dazu.

00:52:55: halt So mit der Angst im Sinne von ja guck mal und dann kriegst du hier und ich verspreche dir.

00:53:01: Und das wird nicht passieren und so, sondern drüber zu gehen und aufzurichten und zu sagen darf ich dich daran erinnern wir haben hier siebenundzwanzig Jahre Beziehung im Nacken Wir haben schon Dinge bewältigt egal was passieren würde.

00:53:13: Ich kann dir nichts versprechen.

00:53:14: ich kann mir nicht versprechen dass sich auch mal jemand mehr mag.

00:53:16: irgendwo hier kommt auch eine Frage.

00:53:18: mit Upsie Daisy.

00:53:19: aus versehen habe ich jetzt eine Freundschaft plus Obwohl ich eigentlich nur vögeln wollte Weil wir können nicht verhindern, dass Emotionen auftreten in verschiedene Richtungen.

00:53:28: Die Frage ist aber, können wir uns daran erinnern?

00:53:30: Dass wir damit einen Umgang finden werden und dass wir einander halten können.

00:53:34: Und auch da... Das ist dann das was für mich besonders schwer ist wenn man in seinen Gefühlen nicht gehalten werden kann weil der andere keine Kapazität hat eine gefülle zu halten.

00:53:46: Da scheitern wir oder es ist für uns besonders schwierig Du mit meinen Gefühlen nicht kannst und mich dann wegschickst.

00:53:52: Und ich dann alleine mit meinen gefühlen agieren muss, um dann zu dir zu kommen und dir davon zu erzählen wenn sie runterreguliert

00:53:59: sind.".

00:54:00: Das hat es bei uns halt einfach super schwierig gemacht dass ich mich da sehr oft stehen gelassen und nicht verstanden geführt habe weil die Intensität meiner Emotionen zu doll war gehalten zu werden von dir.

00:54:12: Du nicht drüber gucken konntest und sehen konntes auch okay das ist eigentlich ihr Thema sondern direkt deine vermeidenen Anteile Mauern gebaut haben und gesagt haben, nee!

00:54:21: Das ist zu doll.

00:54:22: So ist es während ich in absoluter Überforderung dastehe und das so nicht geht.

00:54:30: Trotzdem sitzen wir hier.

00:54:31: Und erzählen euch was?

00:54:33: Ja gerade deshalb.

00:54:34: Gerade deshalb?

00:54:34: Weil nichts davon bedeutet ja also weder dass dass ich Angst habe oder dass Menschen Angst empfinden können bedeutet nicht dass da keine Liebe ist.

00:54:42: und wie wir hören bedeutet auch nicht dass jemand mit Gefühl nicht umgehen kann dass da keiner Liebe ist sondern Unfähigkeit Irgendwo auf beiden Seiten.

00:54:50: ja dann.

00:54:51: Yes, yes!

00:54:52: Nein und wegen Agnasen

00:54:56: Gut dass du uns ansprichst

00:54:58: Ja ich habe auch Unfähigkeiten in dem Bereich.

00:55:00: So

00:55:02: Auch wenn ich glaube das... Oh das ist auch spannend.

00:55:04: Ich glaube Sorry Wir müssen Schluss machen Aber ich wollte diesen Einsatz noch sagen.

00:55:10: Ich glaube das was ich halt nicht so gut kann Kannst du sehr gut Und das was du nicht kannst Kann ich halt sehr gut Wenn wir da mal hinkommen Voneinander zu lernen Und nicht gegeneinander zu arbeiten.

00:55:20: Wir haben

00:55:23: jetzt schale kunde und dann nachmittag gibt's hafner Kunde.

00:55:28: So, dann tauschen wir mal die plätze.

00:55:29: Tobi muss jetzt sein auto zulassen gehen weil auch das ist zwischendrin noch ein thema bei uns.

00:55:33: es war wunderbar.

00:55:34: Schick gerne fragen ein bewertet den podcast denkt dran Kritik uns zu schreiben.

00:55:40: Es fünf Sternen im Internet und dann sehen wir uns ganz weit zur nächsten Folge, im September!

00:55:45: Denn wir machen Sommerpause.

00:55:46: Sommerpause!

00:55:47: Wir wünschen euch einen wunderschönen Urlaub so wie wir den jetzt einfach auch mal machen.

00:55:52: Bin so bereit dafür.

00:55:55: Okay wow.

00:55:55: Musste kurz überlegen.

00:55:56: Siehst du?

00:55:57: Weil mein Kopf ist völlig match.

00:55:58: Ja.

00:55:58: Danke schön.

00:55:59: Tschüß.

00:55:59: Bis September...